Sie haben wenig Zeit. Oder aber das Gefühl, zu wenig für sich zu tun, weil Sie so viel arbeiten. Oder nicht das Richtige zu tun. Und dann ist da auch noch der innere Schweinehund. Vielleicht denken Sie aber auch über ein effektives Gesundheitsmanagement nach.
Buchen Sie im Arbeitsbereich eines unserer „Ich bin fit für Leistung“- Trainingsmodule, damit Ihr körperliches Wohlbefinden zu Ihren Arbeitserfolgen beiträgt.
Manchmal kann es ganz spannend sein, vor Ort im Unternehmen zu schauen, was wir für das Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit, die Konzentrationssteigerung und somit für ein gesundes Arbeiten tun können. Oder Sie kommen zu uns in die Praxisräume.
So oder so sprechen wir über
- Organisation/Planung und Durchführung von individuellen Bewegungsanalysen und Bewegungsmanagement, z. B. bei Rückenschmerzen, Nackenschmerzen etc.
- individuelle Workouts für den Arbeitsplatz
- Gesundheitstage
- Check-ups
- Seminare und Vorträge
- Online-Trainingspläne
